Ритмы сна грудного ребенка. Нормы дневного и ночного сна.

Ритмичность сна у детей-грудничков и у взрослого человека существенно отличается. Взрослый в состоянии поверхностного сна проводит 20% времени (от общего времени сна), а новорожденный ребенок проводит в этом состоянии до 80%. Для грудного малыша поверхностный сон – важная необходимость: именно в этом состоянии происходит активное развитие мозга, перерабатывается и анализируется информация, полученная во время бодрствования. Поверхностный сон в в отличие от глубокого имеет свои... 

Режим дня ребенка первого года жизни

После появления на свет малыша у многих родителей возникает вопрос — так ли необходимо придерживаться режима дня, или лучше предоставить ребенку самому делать выбор, в какое время спать, а в какое принимать пищу, гулять или бодрствовать. Давайте разберемся, в чем же заключается режим дня ребенка? Кроха с самого рождения на уровне рефлексов испытывает потребность в таких элементарных вещах, как питание, сон, бодрствование, прогулки на воздухе, а также гигиенические мероприятия.... 

Правила дневного сна малыша

Как правило, отказ от дневного сна вызывает вечернюю истерику. Для нервной системы ребенка жизненно нужна дневная пауза. Бесспорно, у всех детей разный темперамент и свои биоритмы. Начиная с первых дней, наблюдайте, как себя ведет малыш перед сном: ворочается, зевает, или тихонечко лежит. Так вы сможете лучше понять своего ребенка и приспособиться к его главным потребностям. 1. Когда следует укладывать? Деткам до года-полутора лучше два раза укладываться на дневной сон: через некоторое... 

Режим дня ребенка до года

В первый год жизни ваш маленький малыш совершает огромный шаг от маленького беспомощного существа до вполне осознанного человечка, который умеет самостоятельно передвигаться и показывать свой характер. В этот период режим поведения малыша как таковой еще не формируется, поскольку основными элементами являются сон, бодрствование и кормление. И особенность режима выражается в продолжительности его элементов. Единственными постоянными по времени элементами режима дня малыша... 

Поиск
Вверх
© 2017    Копирование материалов сайта запрещено. Все права защищены 2014   //    Войти
Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru