Мужчина и женщина

Как снизить уровень андрогенов у женщин Если вы столкнулись с избытком андрогенов, то знайте, что это можно исправить. Начните с пересмотра своего рациона. Исключите продукты с высоким содержанием…

Как определить беременность по менструальному циклу Первый шаг к определению беременности — это понимание вашего менструального цикла. Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но она может варьироваться от…

Можно ли беременным безалкогольное пиво? Если вы беременны и задумываетесь о том, можно ли вам пить безалкогольное пиво, вы не одна. Многие беременные женщины ищут ответы на этот…

Инозит: незаменимое для женщин Вы когда-нибудь задумывались о том, что может быть один простой способ поддержать здоровье сердца, мозга и нервной системы? Встречайте инозит — натуральное вещество, которое…

Проверка йодом: первый шаг к определению беременности Если вы подозреваете, что беременны, первое, что вам нужно сделать, это проверить наличие хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче. ХГЧ —…

Первый триместр беременности: как правильно заботиться о себе Если вы только узнали о своей беременности, то, скорее всего, находитесь в первом триместре. Это время полно эмоций и вопросов,…

Беременность после кесарева сечения: когда можно планировать? Если вы недавно перенесли кесарево сечение и задумываетесь о новой беременности, у вас, скорее всего, есть много вопросов. Одним из самых…

Брокколи при грудном вскармливании: можно или нет? Если вы кормите грудью и любите брокколи, то можете наслаждаться этим полезным овощем! Брокколи богата витаминами и минералами, которые необходимы как…

Цикл в 14 дней: возможно ли? Вы когда-нибудь задумывались, можно ли изменить свою жизнь всего за две недели? Многие считают это невозможным, но мы здесь, чтобы сказать вам:…

Короткий цикл месячных: причины и последствия Если вы заметили, что ваш менструальный цикл стал короче, это может быть признаком некоторых изменений в вашем организме. Не паникуйте, но и…