Мужчина и женщина

Фолиевая кислота для мужчин: зачем пить и почему важно Если вы мужчина, заботящийся о своем здоровье, то вам стоит обратить внимание на фолиевую кислоту. Этот витамин группы B…

Йога во время беременности: польза и практика Если вы беременны, йога может стать отличным способом поддерживать физическую форму и готовиться к родам. Практика йоги во время беременности не…

Волосы на грудине у женщин: причины и уход Если вы заметили появление волос на грудине, не спешите расстраиваться. Это явление встречается чаще, чем вы думаете, и имеет вполне…

Омега-3 при беременности: польза и дозировка Если вы беременны, то, скорее всего, уже знаете, что правильное питание играет решающую роль в здоровье вас и вашего будущего ребенка. Одним…

Спермограмма: что показывает тест MAR Если вы проходите обследование по поводу бесплодия, скорее всего, вам назначат спермограмму. Одним из важных показателей этой диагностики является тест MAR (микроагглютинация сперматозоидов)….

Как комфортно спать беременным в первом триместре Первый триместр беременности – это время, когда будущая мама только начинает привыкать к изменениям в своем организме. Одним из вопросов, который…

Поза для зачатия мальчика Если вы планируете ребенка и хотите, чтобы это был мальчик, то поза для зачатия играет важную роль. Согласно теории о влиянии половой позиции на…

Повышение шансов на беременность: что пить Начните с витамина D. Недостаток этого витамина может привести к проблемам с зачатием. Согласно исследованию, проведенному в 2018 году, женщины с более…

Лежать на спине во 2 триместре: можно или нет? Во время беременности будущие мамы часто задаются вопросом, можно ли им лежать на спине во 2 триместре. Ответ на…

Совместимость резус-фактора: что нужно знать Если вы планируете беременность или уже находитесь в интересном положении, вам важно знать о совместимости резус-фактора. Резус-фактор — это белок, присутствующий на поверхности…