Как гарантированно забеременеть Если вы мечтаете о ребенке, важно понимать, что каждый организм уникален, и путь к беременности может варьироваться. Тем не менее, есть несколько научно обоснованных шагов,…

Анализы после замершей беременности: что нужно знать Если вам поставили диагноз «замершая беременность», важно пройти необходимые обследования, чтобы понять причину и исключить риски в будущем. Начните с консультации…

Фолиевая кислота: польза для мужчин Привет, друзья! Сегодня мы поговорим о фолиевой кислоте, витамине B9, который играет важную роль в поддержании мужского здоровья. Но обо всем по порядку….

Температура при овуляции: когда и почему меняется Если вы следите за своим менструальным циклом и планируете беременность, то, вероятно, знаете, что температура тела может меняться в течение месяца….

Спать на спине во втором триместре: можно или нет? Во втором триместре беременности многие женщины задаются вопросом, можно ли спать на спине. Ответ прост: лучше воздержаться от этой…

Бассейн и грудное вскармливание: можно ли совмещать Если вы кормите грудью и планируете посещать бассейн, у вас, скорее всего, возникнет вопрос: можно ли совмещать эти два занятия? Ответ…

Как снизить уровень андрогенов у женщин Если вы столкнулись с повышенным уровнем андрогенов и ищете способы его снизить, вы не одиноки. Андрогены — это группа гормонов, которые играют…

Базальная температура 37,5 перед месячными Если вы заметили, что ваша базальная температура перед месячными составляет 37,5 градусов, это может быть признаком овуляции. Базальная температура — это самая низкая…