Поза для сна во время беременности Во время беременности поза для сна играет важную роль в комфорте и безопасности будущей матери. Рекомендуется спать на левом боку, чтобы обеспечить…
Планирование семьи
Рубрика, посвящённая вопросам осознанного подхода к созданию и расширению семьи. Здесь вы найдёте информацию о методах контрацепции, репродуктивном здоровье, подготовке к беременности, роли партнерских отношений, а также юридических и медицинских аспектах родительства.
Цвет спермы у здоровых мужчин Вы когда-нибудь задумывались о цвете спермы и что он может сказать о вашем здоровье? Сегодня мы рассмотрим этот вопрос и предоставим вам полезную…
Базальная температура: метод измерения и интерпретация Измерение базальной температуры тела — это простой и эффективный метод отслеживания вашего менструального цикла. Он может помочь вам определить наиболее благоприятные дни…
Фолиевая кислота для мужчин: дозировка при планировании беременности Если вы мужчина, планирующий беременность со своей партнершей, то знать о фолиевой кислоте просто необходимо. Эта витамин B9 играет решающую…
Как распознать беременность без теста Первый вопрос, который возникает у женщин, подозревающих беременность: «Как узнать, беременна ли я, не используя тест?» Ответ прост: обратите внимание на изменения в…
Рассчитываем срок беременности по неделям: инструкция Первый вопрос, который возникает у большинства женщин, узнавших о своей беременности, — это определение срока. От этого зависит множество факторов, в том…
Безопасно ли спать на спине во 2 триместре беременности? Во время беременности женщины часто задаются вопросом, как им лучше спать, чтобы не навредить себе и будущему ребенку. Особенно…
Совместимость супругов с одинаковой группой крови и резус-фактором Если вы задумываетесь о совместимости супругов с одинаковой группой крови и резус-фактором, то вы на правильном пути. Несмотря на то,…
Витамины для успешного зачатия Если вы планируете зачать ребенка, важно знать, что витамины играют решающую роль в этом процессе. Недостаток некоторых витаминов может привести к проблемам с фертильностью…
Базальная температура: изменения за 3 дня до месячных Если вы следите за своей базальной температурой, то знаете, что она может много рассказать о вашем здоровье. Одним из самых…